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越狱：六种脱离自卑牢狱的方法
自卑会影响你的生活质量。你“下狱”了，充满着不安全感，不爱冒险，减少和别人的沟通交流，这些都让本对你个人成长和发展有用的各种各样的机会受到了限制。为什么要用“牢狱”呢？牢狱是一个身体受管制，被孤立并且约束于不同程度的人身自由的地方。
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